夏の終わり、心も身体も、季節の変化と共に変わってきます。 「うつ」の方は、落ち込 […]

夏休みの予定は立てましたか？今年は長期休暇をとる方が増えているようですね。 アダ […]

節電の影響で、ライフスタイルの変化がおこっています。 こんな時は、知らず知らずス […]

関東地方も梅雨に入り、心身の不調を訴える方が増えてきました。 入浴やアロマなど、 […]

五月病の季節です。 爽やかな季節とはうらはら、心が季節についていけず 気持ちが沈 […]

自分を愛すること、大切にすることが解らない人はたくさんいます。 自分を愛すること […]

お正月明も終わり、そろそろ色んなことが動き出す時期ですね。 東京カフェカウンセリ […]

年末年始の営業についてお知らせ致します。 ＜年末年始休業期間＞ 下記の期間おやす […]

１２月の半ばとなり、今年もあとわずかとなりました。 身の回りの物事でバタバタと慌 […]

「自分が嫌い」ということは、とても苦しいことですよね。 他人から認められないと自 […]