自分の気持ちに寄り添います（2015年５月）担当：豊田

カウンセリングをして頂きありがとうございます。

カウンセリングのおかげで、大分気持ちの部分ですっきりして楽になりました。

昨日教わった自分の気持ちを寄り添うことを今後も実践していきます。

また不安な気持ちになった時に利用させて頂きます。

どうもありがとうございます。

周囲に言えない愚痴を話せました（2015年４月）担当：豊田

今まで悶々としていて、なかなか愚痴としてすら周囲に言えなかったことが、

不思議とカウンセリングの場ではちょっとずつ口に出せたように思います。

カウンセリングを受けてみた、という行動そのものだけでも

一歩前進できたように感じます。

親友にも話せない話ができました（2015年４月）担当：豊田

先日はありがとうございました。

初回ということで、豊田さんに私のことをよくわかってほしい気持ちが

いっぱいでとりとめもなく一方的に話してしまいました。

でも終わったときには気持ちがすっと楽になって落ち着きました。

親友には話そうかどうか迷うことも気兼ねなく聞いていただけて

的確なアドバイスをいただけるカウンセラーの重要さを再認識いたしました。

人間関係に疲れる理由が解りました（2015年４月）担当：豊田

丁寧なカウンセリングの後、2,3日寝込みました。（笑）

様々なトラウマが吹き出したようです。

現在は、お陰様で少し心が軽くなりました。

5歳くらいの年齢なまま大人の振りをして頑張ってきたんだ

と思ったら、今まで人間関係がいかに疲れ、大変だったかが

理解出来ました。

また、カウンセリングの予約をお願い致します。

心のパーソナルトレーニング（2015年４月）担当：豊田

１回目のカウンセリングの後は、自分の死角になっていた思考の部分を

再考する事により、しばらく気分の浮き沈みがありましたが、

２回目は昔の自分と対峙することによって、

心のカサブタの乾いていた部分が

一枚ぽろっと剥がれたようなスッキリ感がありました。

まだまだジュクジュクした傷が奥に潜んでいるかとは思いますが、

少しずつ自浄作用で乾かしながら跡を残さぬよう丁寧に治して

いきたいと思っております。

また心のフィットネスのパーソナルトレーナーとして

引き続きよろしくお願い致します。

新たな思考のヒントがありました（2015年４月）担当：豊田

先日はお話を聞いてくださいましてありがとうございました。

非指示型のカウンセリングを受けるのは初めてでしたが、

・常識だと思い込んでいる言葉を繰り返されるともう一度熟孝せざるをえなくなる

・先入観や人物像が前提にないので、今現在の感情と事象だけに留意し分析できる

という点で、新たな思考のヒントをいただけました。

また色々と錯乱を繰り返しながら新たに気付いたこともあるので、
次回のカウンセリングで紐解きにご協力いただければ幸いに存じます。

では、よろしくお願い致します。

たった一回で変化しました（2015年４月）担当：豊田

前回のカウンセリング後ですが、
たった一回だったのに心持ちが変化したような
気がしていて驚いています。
本日も、予定どおりどうぞよろしくお願いします。

嫌な会話をサッと切り上げられました（2015年４月）担当：豊田

初回のカウンセリング以降一度兄と電話で話す機会があり、

兄はそこでもまた働きに出ることに不満な様子でした。

でも、また文句が始まりそうだなー…と感じた時に、

さっと話を切り上げて電話を終えました。

文句を言われることを避けたい気持ちが自然と

（怒りや悲しみにとらわれることなく比較的冷静に）

態度に出たのが新鮮でした。

今までの私なら、たぶん聞き分けの良いふりをして

話を続けたと思います。

そんな変化を感じました。

また、カウンセリングでもお話させていただければと思います。

よろしくお願いいたします。

毎日を楽しめるようになりました（2015年４月）担当：豊田

私はカウンセリング受け始めて毎日を楽しめるようになってとても助かったので、その輪が広がればいいなあと思います。

次回割引を利用させてください！

前回の後も、自分の見つめ方とか受け入れ方を知り、今このままの状態を受け入れられて幸せ、そしてもっと良くするために進んでいこうと思うようになれました。

またよろしくお願い致します！

仕事のパフォーマンスが上がりました（2015年３月）担当：豊田

あの後、すごく仕事のパフォーマンスが上がりました。
というか、仕事がより楽しめるようになりました。

筋肉と同じで、何度も思考のクセを見直していかないと
前のクセになってしまうなあと思う今日この頃です。

でも、最近は自分で聞こえる言葉が良い意味で違うように思います。

プロの方にお話聞いていただけて、本当に助かりました。

アダルトチルドレンとか、共依存とかも気になりますが、
なんとなく見たくないという気持ちもあるような、
それよりも気になることがあるような。と言った感じです。