失恋、失言、失敗、、失敗を恐れていると、身動きが取れなくなります。人間だもの、誰 […]

私たちが寝ている間も、血は滞りなく流れ、心臓は脈打ち、呼吸をしています。当たり前 […]

イベント、誕生日、記念日、、特別な日には、自分へのご褒美を、忘れないようにしまし […]

運気が下がっている時は、「止まれ、のサイン」です。焦って動いたりせず、立て直す、 […]

本当の自分を、無理に見せる必要はありません。けれど、安心できる相手には、少しだけ […]

自己理解は、一人では完成しません。人との関わりの中で、自分の輪郭が、浮かび上がっ […]

自分でも気づかない無意識下の考えや価値観。慣れた考えほど、実は非合理的なことがあ […]

寒い夜は、身体だけでなく、心も冷え込みます。温かいものを食べて、ゆっくりお風呂に […]