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今日のハッピーメッセージ

HOME > カウンセラー 豊田 文子

主体的に

受け身で在ることは、柔軟性がある反面、流されやすく、自分の人生を他人に決められて […]

  • 公開済み: 2023年9月5日
  • 更新: 2023年8月30日
  • 作成者: カウンセラー 豊田 文子
  • カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

スピリチュアルな観点

苦しくて、八方塞がりで、どうにもならない時は、命、運命、人生といったスピリチュア […]

  • 公開済み: 2023年9月3日
  • 更新: 2023年8月30日
  • 作成者: カウンセラー 豊田 文子
  • カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

グレーに生きる

いつだって、スッキリ、さっぱり、できるわけではない。決められない時もある。とりあ […]

  • 公開済み: 2023年9月1日
  • 更新: 2023年8月30日
  • 作成者: カウンセラー 豊田 文子
  • カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
01

9月

少しずつ日の入りも早くなり、ホッと一息つけるようになってきました。 勉強や読書に […]

  • 公開済み: 2023年9月1日
  • 更新: 2023年8月30日
  • 作成者: カウンセラー 豊田 文子
  • カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ, 新着情報

逃げる

誰だって、耐え難いことはあります。そこから逃げることは、有効な対処法です。問題を […]

  • 公開済み: 2023年8月29日
  • 更新: 2023年8月16日
  • 作成者: カウンセラー 豊田 文子
  • カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

自分らしい時間

一人でカフェで過ごす、家で何もしない時間を過ごす、水中で無心になる、、自分らしい […]

  • 公開済み: 2023年8月27日
  • 更新: 2023年8月22日
  • 作成者: カウンセラー 豊田 文子
  • カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

仕事と人生

一日の大半を占める、仕事の時間。それは、人生をささげている時間とも言えます。仕事 […]

  • 公開済み: 2023年8月25日
  • 更新: 2023年8月22日
  • 作成者: カウンセラー 豊田 文子
  • カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

なんとかなる

もうダメだ、、そんな時は、お休みをしましょう。不安だと思いますが、案外、なんとか […]

  • 公開済み: 2023年8月23日
  • 更新: 2023年8月22日
  • 作成者: カウンセラー 豊田 文子
  • カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

自己管理

一日の行動を、時間を追って、全て書き出し、その時の感情も観察します。数週間分たま […]

  • 公開済み: 2023年8月21日
  • 更新: 2023年8月16日
  • 作成者: カウンセラー 豊田 文子
  • カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

メタ認知

「知っている事を、知っている」といったように、自分のことを客観的に捉えることをい […]

  • 公開済み: 2023年8月19日
  • 更新: 2023年8月16日
  • 作成者: カウンセラー 豊田 文子
  • カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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