出来事に対して、ちょうど良い大きさの感情があります。 特に怒りに関しては、アダル […]

なんとなく、心がモヤモヤする。 そんな事って、よくあると思いますが、このモヤモヤ […]

心理学ときくと、心を読むとか、評価されそうとか、難しいとか、厳しいとか、そんなイ […]

良い人間関係を作りたければ、良い言葉を使う事です。 優しい言葉、承認の言葉、勇気 […]

幸せな方にインタビューすると、良質な人間関係がある事が幸せ、と言う方が多かったそ […]

私はどうして、あの親の元に生まれてきたのか？ 何故この時代に、生まれてきたのか？ […]

人生で、何かを選択する時、楽な方を選んでいいのです。 今までが、辛く厳しい事ばか […]

恋愛、仕事、家族、人間関係、そして将来の事と、悩みは尽きないものですね。 特に恋 […]

一人でいる時間、心休まる場所。 そんな場所で、短時間でもいいから、自分をふり返る […]

幸せとは、心が満ち足りていること。 心が満ち足りていると、感じられること。 空を […]